Breathwalk vergrössert unsere Lebenskraft und steigert geistige Klarheit, Ihr Leben wird bereichert.
Probieren Sie es aus und überzeugen Sie Sich selbst von der Wirkung!
Die Mediziner loben die Kombination von Walken und Yoga. Die Laufbewegung ist gut für den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. "Meditation verbessert die Konzentrationsfähigkeit und baut Stress ab", sagt Wildor Hollmann, Ehrenpräsident des Weltverbandes für Sportmedizin. Yoga empfiehlt der Internist beispielsweise zur Verbesserung der Atemmechanik und zur Vorbeugung gegen Asthma. (www.gesundheit.de)
Hier Bildereindrücke von BreathWalk unterwegs. Unten zwei Beispiele der Wahrnehmungsveränderung beim Balancieren, die Umgebung wird intensiv entdeckt.

"Wann immer du dich aufrichtig freust, wird dein Geist genährt."
(Ralph Waldo Emerson)